close

【材料】Ingredients

1. 高麗菜 中小型1顆
2. 櫻花蝦
3. 爆米香
4. 烏魚子粉
5. 蘋果醋或梅醋
6. 橄欖油
7. 鹽、黑胡椒


【作法】Method 

1. 高麗菜以刨絲器刨成細條狀,浸泡冰水5分鐘,濾乾。
(可以使用蔬菜脫水器將多餘水分脫乾)
2. 烏魚子用平底鍋熱油兩面各煎5秒鐘,起鍋放涼,用刨起士刀刨成細粉即成烏魚子粉,撒在沙拉上可取代西餐常用的起士粉,讓家中長輩有熟悉的味覺會更喜歡這道料理。
3. 高麗菜絲以大沙拉缽盛裝,上面撒上低溫炒香的櫻花蝦、爆米香、烏魚子粉,淋上油醋醬汁即可。


*油醋醬作法:蘋果醋或梅醋:橄欖油=1:3*攪拌均勻再加入適量的鹽及黑胡椒即可(若家裡有法國芥末子醬,可以加入少許,增添風味)


食譜設計:簡天才(法式料理主廚)

責任編輯:黃兆徽 (台大新聞研究所兼任助理教授、師大環境教育所博士班、台灣食育協會理事長) chaohwei@gmail.com

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 食農科學 的頭像
    食農科學

    食農科學樂分享

    食農科學 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()